Método Sencillo.

Hoy en día vivimos en una sociedad en la que el estrés forma parte de la mayoría de nuestras rutinas. Vamos con prisa a todos lados, no tenemos demasiado tiempo para muchas cosas, y esto, entre otras muchas consecuencias, nos lleva a que en el campo de la nutrición fallemos, ya sea por el tiempo del que disponemos, por comodidad, por modas, malos hábitos, etc. Mi método se basa, fundamentalmente, en la filosofía del desayuno saludable. Comenzar tu día con un desayuno correcto y que nos aporte lo que nuestro cuerpo necesita es la verdadera clave. Herbalife nos ofrece esa posibilidad de realizar un desayuno completo que te permita, sin duda alguna, mejorar tu bienestar, y además, conseguir tu objetivo personalizando tu programa nutricional y tu plan a seguir. A esto, hay que añadir otros 5 puntos más, como son la ingesta correcta de agua, 5 comidas al día, consumo correcto de proteína, ingesta necesaria de fibra y completar con un 3-4 días de deporte a la semana. Con estos sencillos pasos, tu actitud correcta y mi ayuda, todo es posible.